Suco de abacaxi com hortelã para quê serve?

Entenda as vantagens e confira a receita

O suco de abacaxi com hortelã é uma ótima fonte de hidratação. A bromelina do abacaxi auxilia na digestão, enquanto, a hortelã adiciona um toque revitalizante e pode contribuir para a sensação de alívio gastrointestinal.

Ingredientes:

1 abacaxi maduro


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10 folhas de hortelã

1 litro de água

5 pedras gelo

Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo:


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Descasque o abacaxi e bata no liquidificador

Adicione as folhas de hortelã

Acrescente água, açúcar e 5 pedras de gelo

Bata no liquidificador por 3 minutos.

Rende 5 copos de 200 ml

Fonte:

Tudo Gostoso

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”