Veja 12 alimentos para se bronzear de maneira saudável

De acordo com o nutrólogo Christian Aguiar, um aliado valioso para quem busca um bronzeado saudável é o betacaroteno, pigmento natural encontrado em alimentos como:

Cenoura

Acerola

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Beterraba

Batata-doce

Milho

Laranja

Melão

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Mamão

Alface

Brócolis

Melancia

Abacate

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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