Suco detox de espinafre com maçã e beterraba: veja receita rápida e fácil do suco para emagrecer

O suco detox de espinafre com maçã e beterraba é uma opção saudável e nutritiva que combina os benefícios de três ingredientes poderosos.

Espinafre

Possui propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no organismo.

Maçã

Fonte de fibras solúveis e vitamina C. Além disso, contribui para a hidratação e tem propriedades antioxidantes.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Beterraba

Além de conter nutrientes como folato, manganês e potássio, é rica em antioxidantes, como betalaínas, que ajudam a combater o estresse oxidativo.

Confira, a seguir, a receita do suco detox de espinafre com maçã e beterraba.

Ingredientes

2 fatias finas de beterraba crua sem casca 1 pires de chá de espinafre (cru) 1 unidade pequena de maçã com casca

Ingredientes

1 colher de café de gengibre (fresco) ralado ½ colher de sopa de óleo de coco1 colher de sopa de hortelã

Modo de preparo

Higienize os ingredientes e bata todos no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Esta matéria contém informações do site Minha Vida.

Ler Mais

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”