Suco detox de beterraba com maçã e gengibre: aprenda receita simples e rápida do suco para emagrecer

O suco de beterraba com maçã e gengibre é uma combinação saudável e deliciosa que oferece diversos benefícios à saúde.

Cada ingrediente traz suas próprias propriedades nutritivas, resultando em uma bebida rica em vitaminas, minerais e antioxidantes.

Beterraba

Rica em nitratos, que podem ajudar a melhorar a saúde cardiovascular ao aumentar a dilatação dos vasos sanguíneos. Além disso, contribui para a desintoxicação do fígado devido aos antioxidantes.

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Maçã

Fornece fibras solúveis e insolúveis que promovem a saúde digestiva. Além do mais, contém vitamina C e antioxidantes, auxiliando na saúde do sistema imunológico.

Gengibre

Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. O gengibre também pode ajudar na digestão e aliviar náuseas.

Benefícios do suco

Esta mistura traz benefícios como: Melhoria na circulação sanguínea; Reforço do sistema imunológico; Estímulo à função hepática; Redução da inflamação.

Como fazer o suco detox

Ingredientes: 1 beterraba média; 1 maçã pequena sem casca; 3 raspas de gengibre.

Modo de preparo

Bata no liquidificador todos os ingredientes, até obter uma bebida homogênea. Coe e sirva.

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Esta matéria contém informações do site Minha vida.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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