PARA QUE SERVE CHÁ DE ALECRIM? Saiba como fazer compressa de alecrim para combater inflamações

O alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma erva aromática que pertence à família Lamiaceae, a mesma família da hortelã e da sálvia.

Originário da região do Mediterrâneo, o alecrim é cultivado em várias partes do mundo devido às suas propriedades culinárias, medicinais e aromáticas.

Para que serve chá de alecrim?

Segundo indicações terapêuticas, o alecrim possui ação anti-inflamatória, diurética, cicatrizante e alivia desconfortos intestinais.

Como usar o alecrim?

A utilização do alecrim pode ser de forma oral e externa.

Modo de preparo (oral)

UTILIZAÇÃO ORAL (INFUSÃO): Para isso, adiciona-se 5 gramas das folhas frescas (1 colher de sopa) ou 1 a 2 gramas (1 colher de sobremesa) da folha seca, em 150 a 250 mL de água fervente.

Feito isso, abafa-se essa solução. Por fim, tomar 150 a 250 mL do chá preparado, ainda morno, duas a três vezes ao dia.

Modo de preparo (utilização externa)

Umedecer uma toalha com a infusão feita a partir da adição de 30 a 50 gramas da planta para 1L de água e, ainda morno, realizar a compressa ou banho.

O consumo de preparações com esta planta medicinal deve ser utilizada com cautela por pacientes hipertensos e diabéticos.

Esta matéria contém informações do estudo realizado pela Farmácia Viva UFPE/CAV.