Para que serve CLORETO DE MAGNÉSIO?

Conheça 6 benefícios do suplemento

Segundo o nutricionista Pedro Von, o cloreto de magnésio é a fusão de cloro e magnésio, que atua na biodisponibilidade da Vitamina D e fortalecimento do sistema imunológico.

Processo de absorção

Ao chegar no estômago, o cloreto de magnésio se desprende do cloro, desencadeando uma série de benefícios incríveis.

5 benefícios do cloreto de magnésio


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Alívio do estresse

O cloreto de magnésio está ligado ao suporte do sistema nervoso e à redução do estresse e da ansiedade.

Absorção de nutrientes

O cloreto de magnésio melhora a absorção de nutrientes, como vitamina D e cálcio.

Alívio de dores musculares

O cloreto de magnésio promove melhorias para quem sofre de dores musculares e problemas como a fibromialgia.

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Atuação em reações bioquímicas

O magnésio desempenha papel crucial em 300 reações bioquímicas, regulando a contração muscular e contribuindo para a produção de energia no corpo.


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Fortalecimento dos ossos

Promove a saúde óssea, promovendo melhorias para problemas como a osteoporose.

Mas atenção

O uso excessivo de suplementos de magnésio pode trazer problemas para quem tem lesões renais, respiratórios e queda de pressão arterial.

Por isso, o mais indicado é consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

Fonte

Contém informações da Coluna Saúde e Bem-Estar, do JC Digital

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”