O que faz o cabelo crescer mais rápido? 6 dicas infalíveis para virar Rapunzel
Optou por deixar o cabelo crescer e mal pode esperar para alcançar um comprimento superlongo? Compreendemos bem essa expectativa, no entanto, é inevitável destacar que a paciência é crucial durante essa fase. Ainda assim, alguns cuidados simples podem impulsionar a saúde e o crescimento capilar.
Mas, antes de abordar essas práticas, é importante saber quanto o cabelo cresce mensalmente. Embora esse valor possa variar de pessoa para pessoa, em média, os fios aumentam de 0,8 a 2 centímetros ao longo do mês. Vamos as dicas!
1. DÊ ATENÇÃO AO COURO CABELUDO
É imprescindível abordar o crescimento dos fios sem mencionar a importância do couro cabeludo. Ele desempenha um papel fundamental nesse processo e manter sua limpeza e saúde é essencial. Durante o banho, é recomendável massageá-lo suavemente para estimular a circulação, responsável por transportar nutrientes para a região e promover a saúde capilar. Evite o uso de água quente, pois pode prejudicar e aumentar a oleosidade da área.
Manter o couro cabeludo limpo regularmente é crucial para evitar acúmulo de sujeira e óleo, que podem interferir no desenvolvimento dos fios. Embora a oleosidade atue como uma proteção, o excesso pode obstruir os folículos capilares, prejudicando o processo, e criar um ambiente propício para a proliferação de fungos e bactérias.
2. EXISTE UM JEITO CERTO DE LAVAR O CABELO
Especialistas recomendam a lavagem do cabelo todos os dias ou em dias intercalados. Os cabelos cacheados, por sua delicadeza e tendência ao ressecamento, enfrentam desafios, uma vez que a oleosidade natural do couro cabeludo não alcança completamente as pontas. Para cuidar desses fios sem a necessidade de espaçar muito as lavagens, uma opção é adotar o tratamento pré-poo, realizado antes da lavagem. A umectação com óleo vegetal é um exemplo desse método.
Aplique o produto no comprimento do cabelo 30 minutos antes do banho e permita que a ação ocorra. Desta forma, o xampu não removerá excessivamente a oleosidade da haste, mantendo a hidratação enquanto realiza a limpeza. É crucial escolher produtos adequados para o tipo de cabelo, especialmente ao passá-los durante o banho. Siga a sequência de xampu, máscara (em sessões de hidratação intensa) e condicionador. Mesmo ao aplicar outros tratamentos hidratantes, é importante usar o condicionador, pois auxilia no fechamento das cutículas, proporcionando uma proteção adicional contra agentes externos.
3. APOSTE NA HIDRATAÇÃO E RECONSTRUÇÃO DOS FIOS
Realize um tratamento mais profundo uma vez por semana ou a cada 15 dias. Ao aplicar os produtos, identifique as necessidades específicas do seu cabelo, seja nutrição, hidratação ou reconstrução - fundamentais em um cronograma capilar. A estrutura do fio é composta por duas camadas principais: a cutícula, que proporciona proteção externa, e o córtex, mais profundo, envolvendo a medula do fio.
Para danos superficiais, recomenda-se o uso de máscaras, óleos ou ampolas que promovem nutrição ou hidratação. Em casos de danos mais extensos, é aconselhável utilizar produtos com creatina ou aminoácidos, componentes essenciais desta camada. Alternativas rotuladas como reconstrução ou reparação podem ser escolhas apropriadas. Apesar de serem benéficos para o cabelo, o uso diário desses tratamentos intensivos pode resultar em um excesso de reposição de nutrientes, tornando os fios rígidos e mais propensos à quebra. Esteja atenta a esse detalhe!
4. EVITE INSTRUMENTOS TÉRMICOS EM EXCESSO
Sabemos que ocasionalmente surge a vontade de utilizar babyliss ou chapinha para dar uma mudada no visual. No entanto, o uso excessivo desses instrumentos térmicos pode prejudicar a saúde dos fios devido às altas temperaturas que alcançam, degradando as camadas de proteção capilar. Ao optar por esses métodos, é essencial lembrar-se de aplicar um protetor térmico.
Mesmo que o secador atinja temperaturas um pouco mais baixas, seu uso frequente também não é aconselhável. Ao secar os fios com ele, evite deixar a ferramenta parada por muito tempo em um mesmo local e mantenha-a a uma distância de aproximadamente 15 centímetros dos fios.
5. HORA DE PENTEAR = CUIDADOS REDOBRADOS
Algumas orientações simples podem tornar a tarefa de pentear o cabelo mais fácil e menos prejudicial para a saúde das mechas. Inicie sempre pelas pontas e prossiga em direção à raiz gradualmente, evitando a quebra.