Aprenda RECEITA DE SUCO DE ESPINAFRE E AIPO, um aliado no controle da glicose

O suco de espinafre e aipo é um grande aliado para reduzir a glicose; saiba como fazer

Você sabia que existem alguns sucos que são capazes de ajudar a baixar os níveis de glicose no sangue?

Este é o caso do suco de espinafre com aipo. De acordo com o portal "Mundo Boa Forma", ele é um grande aliado para reduzir a glicose.

Neste webstory, vamos apresentar o modo de preparo do suco de espinafre com aipo. Veja agora!


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Atenção!

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de glicose alta, procure um médico para investigação e início de tratamento.

SUCO DE ESPINAFRE E AIPO

INGREDIENTES

2 xícaras de espinafre

2 talos de aipo


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1 cenoura

1 maçã verde

1 pepino

½ copo de água

MODO DE PREPARO

1. Primeiro, comece separando os ingredientes que serão utilizados nesta receita.


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2. Depois, lave e corte todos os ingredientes para facilitar na hora de bater.

3. Coloque eles no liquidificador e bata até não sobrar nenhum pedaço.

4. Após esse processo, basta servir sem coar ou adoçar.

O recomendado é consumir o suco de espinafre com aipo pelo menos 3 vezes na semana em jejum.

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