ALIMENTOS TERMOGÊNICOS QUE AJUDAM A EMAGRECER: Veja 9 alimentos termogênicos que contribuem para queima de gordura no corpo
O que são alimentos termogênicos
Os alimentos termogênicos são aqueles que contribuem para a queima de gordura no corpo, pois aceleram o metabolismo e aumentam o gasto calórico.
A queima de gordura acontece pois o corpo trabalha mais para digerir esses alimentos, o que resulta na aceleração do metabolismo.
Nesse WebStory, iremos explorar os alimentos termogênicos que contribuem para o processo de emagrecimento. Confira.
Importante
Para perder peso, além de consumir os alimentos indicados na matéria, você deve praticar exercícios físicos regularmente e ter uma dieta balanceada.
ATENÇÃO
Essa matéria possui apenas caráter informativo e não substitui as recomendações de um profissional da saúde.