Receita de PUDIM FIT com MENOS CALORIAS e mais PROTEÍNAS
Veja agora como preparar um delicioso pudim fit!
Você sabia da existência do pudim fitness?
Esse pudim acabou se tornando conhecido por ter menos calorias e mais proteínas.
Neste webstory, vamos apresentar o modo de preparo de um delicioso pudim fit. Veja agora!
100 gramas de biomassa de banana verde integral
1 iogurte natural desnatado
2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
1 colher (sopa) de farinha de aveia
1 colher (chá) de essência de baunilha
3 envelopes de adoçante em pó
20 gramas de açúcar de coco
MODO DE PREPARO
1. Primeiro, comece reunindo todos os ingredientes que serão utilizados nesta receita.
2. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes, menos o açúcar de coco, que é usado para caramelizar a forma.