CHÁ DE ESPINHEIRA-SANTA PARA QUE SERVE? Conheça 5 benefícios da Espinheira-Santa à saúde
A espinheira-santa 'Maytenus ilicifolia', é uma planta nativa da América do Sul e tem sido bastante utilizada na medicina popular graças às suas propriedades medicinais.
A espinheira-santa possui flavonoides, taninos e triterpenos com propriedades antioxidantes, e capacidade de promover a cicatrização e proteção para o estômago.
ONDE ENCONTRAR A ESPINHEIRA-SANTA?
A espinheira-santa pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, mercados, e em algumas feiras livres.
As folhas da espinheira-santa são a parte mais usada, a partir das quais são extraídas as substâncias ativas que podem ser preparadas na forma de chá.
Listaremos a seguir para que serve o chá de espinheira-santa em 5 benefícios, e vamos mostrar como preparar.
1º Combate dor e desconforto no estomâgo:
O chá de espinheira-santa é considerado antidispéptico. Podendo combater a sensação de dor ou desconforto na parte superior do abdome.
2º Reduz a acidez estomacal:
O chá das folhas de espinheira-santa também é conhecido por ser antiácido, ajudando a neutralizar a acidez do estômago e reduzir a sensação de azia e indigestão.
3º Controle da pressão arterial:
Alguns estudos sugerem que a espinheira-santa pode ajudar a regular a pressão arterial, o que pode ser benéfico para pessoas com hipertensão.
4º Ação antioxidante:
A planta é rica em antioxidantes, que podem ajudar a combater os radicais livres no corpo e proteger as células contra danos.
5º Apoio à saúde do fígado:
Alguns estudos indicam que o chá de espinheira-santa pode ser benéfico para a saúde do fígado, ajudando na desintoxicação e na proteção do órgão.
Lembrando que o uso do chá de espinheira-santa deve ser feito sob recomendação médica.
E não deve substituir tratamentos médicos.