SUCO PARA BAIXAR A PRESSÃO ALTA MUITO RÁPIDO: Veja como fazer suco de laranja e pepino para baixar a pressão
A pressão arterial é o nome dado pelo nível de pressão sanguínea apresentado nas artérias.
Esse índice possui valores referências que devem ser acompanhados ao longo da vida.
Isso porque, em casos de pressão cima de 140/90mmHg, ou seja, 14 por 9, caracteriza-se a pressão alta.
A longo prazo, esse quadro pode desenvolver a chamada hipertensão - doença que pode ocasionar outros problemas de saúde.
Sabendo disso, existem algumas comidas e bebidas que ajudam a controlar a pressão arterial - e podem ser ótimas aliadas nestes casos.
A laranja, por exemplo, é um alimento que ajuda a controlar a pressão por conta do potássio, que elimina o sódio do corpo.
Neste conteúdo, você aprenderá a fazer o suco de laranja com pepino, que ajuda a controlar a pressão alta.
SUCO PARA BAIXAR A PRESSÃO ALTA MUITO RÁPIDO
Você vai precisar de: suco de 2 laranjas e 1 pepino.
1. Bata o suco das laranjas
2. Coloque o pepino no liquidificador
IMPORTANTE
É necessário estacar que o controle da pressão alta é feito a partir de hábitos saudáveis - como prática de exercícios e alimentação saudável.
Com informações do site Metrópoles.