BENEFÍCIO DO SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO: conheça PARA QUE SERVE o ORA-PRO-NÓBIS e qual é melhor: Suco ou Cápsula?
Já ouviu falar sobre os benefícios do ora-pro-nóbis? Essa planta, cientificamente conhecida como Pereskia aculeata, é baixa em calorias e repleta de nutrientes.
O ora-pro-nóbis contém um rico conjunto de vitaminas (A, B e C) e também fornece uma quantidade saudável de minerais como cálcio, fósforo e ferro.
Adicionar ora-pro-nóbis à alimentação pode auxiliar na perda de peso, uma vez que estimula a sensação de saciedade.
SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO
Além disso, preparar o suco de ora-pro-nóbis com limão pode oferecer diversos benefícios para o corpo.
Sim, o limão também é uma fonte rica de diversos nutrientes, como vitamina C, cálcio, magnésio e ferro.
SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO FAZ BEM PARA A DIGESTÃO
Por ser rico em fibras, o suco de ora-pro-nóbis com limão ajuda a prevenir a constipação, favorecendo uma digestão mais eficiente.
SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO FAZ BEM PARA DENTES E OSSOS
O suco de ora-pro-nóbis com limão também contribui para o fortalecimento dos ossos e dentes devido à presença de potássio e cálcio.
SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO COMBATE A ANEMIA
Além disso, o suco de ora-pro-nóbis com limão é rico em ferro e vitamina C, tornando-se um aliado no combate à anemia.
SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO COMBATE RADICAIS LIVRES
Para finalizar, o suco de ora-pro-nóbis com limão combate os danos provocados pelos radicais livres, auxiliando na prevenção do envelhecimento precoce.
COMO FAZER SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO?
Ingredientes: 10 folhos de ora-pro-nóbis; 2 limões descascados; 1 litro e meio de água gelada.
COMO PREPARAR SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS COM LIMÃO?
Combine todos os ingredientes por aproximadamente 3 minutos. Depois, adoce de acordo com o seu gosto e, se preferir, adicione gelo para dar uma sensação refrescante.
IMPORTANTE
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de algum problema de saúde, procure um médico para investigação e início de tratamento. Para devida orientação sobre alimentação saudável e específica para seu organismo, consulte um nutricionista ou nutrólogo.