ALIMENTOS BONS PARA A PELE: Conheça 9 alimentos RICOS EM COLÁGENO para ter uma pele mais saudável
Alguns alimentos ajudam a manter a pele mais saudável; descubra quais são
O colágeno está presente na pele, ossos, cartilagem, ligamentos e tendões.
Essa é uma proteína muito conhecida, principalmente, pelo seu potencial de manter a pele livre de rugas, estrias e flacidez.
De acordo com o blog Sami Saúde, existem alguns alimentos que são conhecidos por serem ricos em colágeno. Dessa forma, podem ajudar a manter uma pele mais saudável. Veja agora!
ALIMENTOS RICOS EM COLÁGENO PARA A PELE