SUCO PARA CONTROLAR A GLICOSE MUITO RÁPIDO: Saiba como fazer SUCO DE ABACAXI COM LIMÃO e conheça os PODEROSOS benefícios do suco para sua saúde

O suco de abacaxi com limão oferece uma variedade de benefícios para a saúde devido às propriedades nutricionais dessas duas frutas.

Lembre-se de que, para obter todos esses benefícios, é importante consumir o suco de abacaxi com limão como parte de uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Consulte um profissional de saúde se você tiver preocupações específicas sobre sua dieta ou saúde.

COMO FAZER

Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços pequenos. Extraia o suco dos limões. Coloque os pedaços de abacaxi no liquidificador. Adicione o suco de limão, o açúcar (se estiver usando) e 2-3 copos de água. Bata até obter uma mistura suave.

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COMO FAZER

Se preferir um suco mais líquido e sem fibras, você pode coar a mistura usando um coador fino ou uma gaze. Pressione a mistura com uma colher para extrair todo o líquido. dicione cubos de gelo ao suco se preferir uma bebida gelada. Decore com folhas de hortelã, se desejar, para um toque de frescor visual. Sirva imediatamente e aproveite seu suco de abacaxi com limão.

Controla a glicemia

As fibras solúveis retardam a absorção dos carboidratos. Fonte: Boomi

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