SUCO PARA CONTROLAR A GLICOSE MUITO RÁPIDO: Confira como fazer SUCO DE ABACAXI COM LIMÃO e conheça os PODEROSOS benefícios do suco para sua saúde

Veja os benefícios do suco de abacaxi com limão para a saúde.

O suco de abacaxi com limão oferece uma variedade de benefícios para a saúde devido às propriedades nutricionais dessas duas frutas.

Lembre-se de que, para obter todos esses benefícios, é importante consumir o suco de abacaxi com limão como parte de uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Consulte um profissional de saúde se você tiver preocupações específicas sobre sua dieta ou saúde.

COMO FAZER

Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços pequenos. Extraia o suco dos limões. Coloque os pedaços de abacaxi no liquidificador. Adicione o suco de limão, o açúcar (se estiver usando) e 2-3 copos de água. Bata até obter uma mistura suave.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

COMO FAZER

Se preferir um suco mais líquido e sem fibras, você pode coar a mistura usando um coador fino ou uma gaze. Pressione a mistura com uma colher para extrair todo o líquido. dicione cubos de gelo ao suco se preferir uma bebida gelada. Decore com folhas de hortelã, se desejar, para um toque de frescor visual. Sirva imediatamente e aproveite seu suco de abacaxi com limão.

Controla a glicemia

As fibras solúveis retardam a absorção dos carboidratos. Fonte: Boomi

Expectorante

O abacaxi alivia tosses e demais infecções do aparelho respiratório. Fonte: Boomi

Previne o câncer

O limão possui propriedades anti-inflamatórios e antioxidantes, que diminuem as chances de formações de radicais livres. Fonte: Globo Rural

Ajuda na digestão

O limão alivia sintomas de desconforto, como azia, inchaço e gases. Fonte: Globo Rural


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Saiba mais.

Ler Mais