Conheça os benefícios do suco de beterraba com limão e quais doenças ajuda a combater

O suco da beterraba é popularmente conhecido por ser uma fonte rica em inúmeros benefícios ao sangue e, consequentemente, à saúde

Junto ao limão, o suco da hortaliça pode potencializar ainda mais o organismo de quem tem o hábito do consumo

A BETERRABA

A beterraba é rica, principalmente, em vitamina A, vitamina C, ácido fólico, potássio e fibras


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O LIMÃO

Já o limão é uma das principais fontes de vitamina C, além de ser uma fonte ferro, fósforo e magnésio

Com essas propriedades, o suco de beterraba com limão age diretamente em uma série problemas de saúde

Veja, a seguir, 7 doenças que o suco de beterraba com limão ajuda a combater:

1. DOENÇAS CARDIOVASCULARES

Combinados, a beterraba e o limão aprimoram o funcionamento dos vasos sanguíneos

2. A DEMÊNCIA

O hábito de consumir o suco de beterraba diariamente combate a redução da irrigação cerebral, devido ao avanço da idade


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3. PRESSÃO ALTA

Com o aumento da elasticidade dos vasos sanguíneos, o suco de beterraba com limão combate a oscilação da pressão arterial

4. DOENÇAS GÁSTRICAS

Principalmente pelas propriedades ácidas do limão, o suco de beterraba acelera o desempenho do fluxo intestinal

5. O CÂNCER

O pigmento betacianina, presente na beterraba, é um antioxidante capaz de reduzir a velocidade do crescimento de alguns tipos de tumores

DISFUNÇÕES SEXUAIS

A melhoria do fluxo sanguíneo também auxilia no desempenho dos órgãos sexuais

MÁ FORMAÇÃO GESTACIONAL

Rico em ácido fólico, o suco de beterraba com limão também previne problemas no desenvolvimento da medula espinhal e do tubo neural, nos bebês


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ATENÇÃO

É importante ressaltar que, embora traga benefícios à saúde, somente consumir o suco não livra o paciente de qualquer diagnóstico

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