Conheça os benefícios do chá de canela e louro e quais doenças ajuda a combater

A CANELA

A canela é popularmente conhecida por ser uma fonte rica em inúmeros benefícios à saúde

Assim também é o seu chá, que produz inúmeros efeitos, como o calmante e o antioxidante

O LOURO

Ao lado da canela está a folha de louro, rica em potássio, fibras, vitaminas A, B6 e C, magnésio e ácido fólico, atua, principalmente, no desempenho intestinal

A junção desses ingredientes em um único chá potencializa suas propriedades, que combatem uma série de problemas de saúde

Veja, a seguir, 4 doenças que o chá de canela e louro ajudam a combater

1. INFECÇÕES GASTROINTESTINAIS

Recomendadas para casos de mau desempenho intestinal, a folha de louro auxilia, assim como a canela, no bom funcionamento gástrico

2. DIABETES

A canela é rica em compostos B1, que promovem a redução dos níveis de glicose no sangue

3. DISFUNÇÃO DO "INTESTINO PRESO"

Por ter ação antioxidante, o chá de canela e louro facilita a digestão e relaxa os músculos, para reduzir a dificuldade de evacuar

4. ANSIEDADE

Com propriedade calmante, o chá de canela e louro reduz o estresse, o que pode colaborar para a diminuição de crises de ansiedade, ao longo do tempo de consumo

ATENÇÃO ÀS CONTRAINDICAÇÕES

A canela é contraindicada para mulheres em gestação, pois pode provocar contrações; as folhas de louro, por sua vez, têm potencial alergênico para a pele, contraindicadas a quem tem dermatite