Conheça os benefícios do suco de beterraba com limão à saúde e doenças que a mistura ajuda a combater
O suco da beterraba é tradicionalmente conhecido por promover inúmeros benefícios ao organismo
Preparado junto ao limão, o suco da hortaliça potencializa ainda mais a saúde, com o hábito do consumo
A BETERRABA
A beterraba é rica, principalmente, em fibras, ácido fólico, potássio, vitamina A e vitamina C
O LIMÃO
Também rico em vitamina C, o limão é uma fonte de ferro, fósforo e magnésio
Com essas propriedades, a mistura dos ingredientes em um suco natural é capaz de agir diretamente no combate a inúmeros problemas de saúde
A seguir, veja 7 doenças que o suco de beterraba com limão ajuda a combater:
1. PRESSÃO ALTA
Com o aumento da elasticidade dos vasos sanguíneos, o suco de beterraba com limão combate a oscilação da pressão arterial
2. DISFUNÇÕES SEXUAIS
A melhoria do fluxo sanguíneo também auxilia no desempenho dos órgãos sexuais
3. O CÂNCER
O pigmento betacianina, presente na beterraba, é um antioxidante capaz de reduzir a velocidade do crescimento de alguns tipos de tumores
4. DOENÇAS CARDIOVASCULARES
Combinados, a beterraba e o limão aprimoram o funcionamento dos vasos sanguíneos
5. DOENÇAS GÁSTRICAS
Principalmente pelas propriedades ácidas do limão, o suco de beterraba acelera o desempenho do fluxo intestinal
6. MÁ FORMAÇÃO GESTACIONAL
Rico em ácido fólico, o suco de beterraba previne problemas no desenvolvimento da medula espinhal e do tubo neural, nos bebês
7. A DEMÊNCIA
O hábito de consumir o suco de beterraba diariamente combate a redução da irrigação cerebral, devido ao avanço da idade