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PANQUECA DE AVEIA E OVO: Saiba como preparar RECEITA FÁCIL DE PANQUECA com apenas 3 ingredientes

Saiba como preparar receita fácil de panqueca com apenas 3 ingredientes

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Brenda de Barros

Publicado em 08/11/2023 às 11:25
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Panqueca de aveia e ovo
Panqueca de aveia e ovo - Reprodução/Pixabay

A panqueca é uma ótima opção para um café da manhã rápido e delicioso. Mas se você está procurando uma receita mais saudável, a panqueca de aveia e ovo é a escolha perfeita.

Essa receita é feita com apenas 3 ingredientes simples e nutritivos: aveia, ovo e leite.

É uma ótima maneira de começar o dia com energia e bem-estar.

RECEITA FÁCIL DE PANQUECA

  • Rendimento: 6 panquecas;
  • Tempo de preparo: 15 minutos.

Ingredientes

1/2 xícara de aveia em flocos finos;
2 ovos;
1/2 xícara de leite desnatado ou vegetal.

Modo de preparo

  • Em uma tigela, misture a aveia, os ovos e o leite até formar uma massa homogênea.
  • Em uma frigideira antiaderente, aqueça um fio de óleo em fogo médio.
  • Adicione a massa e deixe cozinhar até ficar dourada.

Mais sabor

  • Para deixar as panquecas ainda mais saborosas, você pode adicionar 1 colher (sopa) de cacau em pó ou 1 colher (chá) de essência de baunilha à massa.
  • Você também pode rechear as panquecas com frutas, mel, chocolate ou outro ingrediente de sua preferência.

Essa receita de panqueca de aveia e ovo é uma ótima maneira de aproveitar o sabor e a cremosidade das panquecas sem abrir mão de uma alimentação saudável. É uma receita rápida e fácil de fazer, que pode ser apreciada por toda a família.

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