Conheça os benefícios do suco de laranja com beterraba e cenoura
Confira essa receita saudável de suco de laranja com beterraba e cenoura detox.
A beterraba é um vegetal rico em vitaminas e minerais essenciais para prevenir doenças crônicas, como a diabetes. Além disso, a laranja é uma fruta rica em vitamina C, que auxilia na melhora da imunidade.
A cenoura não fica atrás, pois é rica em betacaroteno e vitamina A, que contribuem com a saúde dos olhos. Esse suco detox vai limpar seu organismo das diversas toxinas.
Ingredientes
- 1 unidade de Beterraba
- 5 unidades de Laranja
- 1 unidade de Cenoura
Modo de preparo
- Em um liquidificador, esprema as laranjas, descartando as sementes.
- Acrescente a cenoura e a beterraba, descascadas e cortadas.
- Bata bem, coe e sirva.
Você vai se surpreender com os benefícios desse suco delicioso e saudável.
Fonte: Tudo receitas
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