Conheça a substância que reduz as chances de câncer
A descoberta foi realizada por um grupo de especialistas e aponta menos chances de câncer para quem consome essa substância.
Segundo especialistas da Escola de Saúde Pública do Imperial College London, o folato é uma substância que pode reduzir drasticamente as chances de desenvolver câncer colorretal.
O câncer colorretal ocorre nas regiões do intestino grosso e reto, cujo sintomas incluem inchaço no abdômem e sangue nas fezes.
Entenda como o Folato reduz as chance de câncer
O folato é um nutriente que pode ser encontrado em folhosas verde, leguminosas, sementes de girassol e grãos integrais. O folato age diretamente no DNA, por isso sua ausência pode causar distúrbios no DNA e gênoma, aumentando as chances de câncer.
Além disso, também é importante manter uma dieta rica em fibras, grãos integrais, frutas e verduras, trazendo diversos benefícios para o corpo e reduzindo as chances de doenças. Se manter no peso ideal auxilia o corpo na manutenção dos sistemas, evitando doenças futuras.
Fonte: Catraca Livre
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