O altos níveis de açúcar no sangue é um problema sério pois pode evoluir para diabetes, que impacta drasticamente o metabolismo.
Pesquisas apontam que uma especiaria muito comum e utilizada diariamente por diversos brasileiros, é um forte aliado da saúde do corpo, controlando as taxas de açúcar. Estamos falando sobre a Canela.
Benefícios da canela
O estudo observou que o consumo de canela por pessoas com pré-diabetes auxilia bastante na redução dos índices de açúcar no sangue, lembrando a pré-diabetes é um sinal de alerta para os níveis de açúcar. Pessoas com pré-diabetes tendem a adquirir diabetes, problemas cardíacos e até mesmo derrames.
Além disso, vale ressaltar que a canela ainda possui ação anti-inflamatória e antioxidante, perfeita para quem uma boa recuperação celular.
Fonte: Catraca Livre